The Miracle Morning - Trasforma la tua vita un mattino alla volta, prima delle 8:00

The Miracle Morning – trasforma la tua vita un mattino alla volta, prima delle 8:00
Cosa vorresti cambiare nella tua vita?
Domandona vero? :-)
Tutti vorremmo modificare qualcosa, tutti abbiamo quel libro che dobbiamo leggere da tre anni e che ormai ha fatto la muffa, una lingua che ci piacerebbe imparare, quei ¾ kg da perdere ma si sa che le diete iniziano di lunedì, e poi arriva il lunedì e c’è l’aperitivo con gli amici…eccetera eccetera eccetera.
La scusa più gettonata, quando non riusciamo a fare qualcosa è “non ho tempo”, il lavoro, magari i figli, le bollette, la spesa, e la giornata PUFF finisce e non abbiamo concluso nulla.
Davvero non abbiamo tempo?
O forse…non lo sappiamo usare nel modo corretto?
Pensate un attimo a quali sono i vostri progetti, i famosi “sogni nel cassetto”, perché li avete accantonati? Perché sono effettivamente irrealizzabili o perché “ora non ho tempo, appena... lo farò”.
Vi dico una cosa, se non decidete di TROVARLO, il tempo, i vostri sogni nel cassetto “diventeranno talmente tanti da non lasciare più spazio alle mutande” (cit della mia amica Stefania che ha esordito così stamattina su facebook).
E’ giunto il momento di agire, di sedersi a tavolino, con il cassetto, e cercare di capire come fare a trasformarne il contenuto in realtà (anche perché ad un certo punto tocca comprarne uno solo per le mutande).
Io ho trovato un aiuto concreto in questo libro, The Miracle Morning. L’ho scoperto “per caso” in rete, l’ho letto in poche ore e ho messo subito in pratica i suoi insegnamenti. Non sono mai stata una grande dormigliona, anzi, in estate dormo 4-5 ore (ebbene sì, in autunno vado in letargo e se non dormo otto ore sono uno zombie), però prima mi alzavo e…niente, perdevo tempo (non so bene nemmeno io cosa facessi, nulla direi, cellulare, social…chissà). Ora ho la mia routine, che condivido con piacere con voi, e che mi aiuta ad essere più organizzata e ad iniziare la giornata in modo produttivo:

• Sveglia alle 6
• Passeggiata con il cane o i cani (a volte ho degli ospiti J )
• Colazione
• Letture

Ovviamente leggendo il libro capirete qual è la soluzione migliore per voi, soluzione che chiaramente potete modificare e migliorare nel tempo.
Che dire, visto che il nostro challenge di oggi è leggere 20 pagine al giorno, potete iniziare da The Miracle Morning, anche se, vi assicuro, si legge d’un fiato.
Buona lettura, ci vediamo nella community TMM, su facebook. Senza perderci troppo tempo, mi racomando :-)
Sarah